SUPPOSTE DI LEMME

LEMME EVOLUTION

Per attivare un processo evolutivo bisogna dare il via a una rivoluzione culturale e sconfiggere il Sistema in atto. Per farlo non occorre un movimento di massa, occorre solo un processo di dibattito e discussione […]

SUPPOSTE DI LEMME

IL POOL ENZIMATICO

Gli enzimi sono grandi molecole proteiche “catalizzatori” di diversi processi biologici, variano, cioè, la cinetica delle reazioni chimiche. Significa, in parole povere, che fanno avvenire delle reazioni fino a 100mila volte più velocemente di quanto […]

SUPPOSTE DI LEMME

L’AMORE VISTO DA UN GENIO

Le mie considerazioni dell’ultimo articolo sull’amore che è basato sui bisogni hanno fatto scalpore, ho indotto ognuno a riflettere ed elaborare con tutti i pro e i contro. Visto il polverone sollevato, ho deciso di […]

Alberico Lemme
SUPPOSTE DI LEMME

L’AMORE E’ BASATO SUI BISOGNI

Parliamo d’Amore. Già sento sollevarsi le vostre obiezioni: “Cosa cavolo c’entrano adesso gli innamorati con la dieta e il colesterolo?”. Mettiamola così: io faccio sempre quello che voglio. Dopo ricerche, studi e molte “sperimentazioni sul […]

SUPPOSTE DI LEMME

I GRASSI NON FANNO INGRASSARE

Mentre voi comprate latte scremato, yogurt 0%, burro deburrizato e friggete con l’aria, io smentisco un’altra incredibile bugia storica. Lo volete capire, cari medici dietologi, che I GRASSI NON FANNO INGRASSARE?   È la molecola […]

SUPPOSTE DI LEMME

SONO UN BAMBINO

I bambini sono ‘schietti’, dicono sempre quello che pensano, non giudicano mai, e non hanno pregiudizi. In alcuni di loro certi atteggiamenti o espressioni possono sembrare ‘cattivi’, ma non c’è mai ‘intenzione’ perché non conoscono […]

SUPPOSTE DI LEMME

LA VIA CRUCIS DEL CICCIONE

Passate le feste, gabbato il ciccione. Parliamo di quella volta che, dopo l’ennesimo fallimento della dieta passata dall’amica o pubblicata sulla rivista, ti sei finalmente decisa ad andare da un medico dietologo o da un […]

SUPPOSTE DI LEMME

FRUTTA E POMODORI AUMENTANO IL COLESTEROLO

Il colesterolo è una molecola facente parte della famiglia dei lipidi (grassi). È fondamentale per il benessere dell’organismo: è molecola di partenza per la produzione di ormoni sessuali sia maschili che femminili (testosterone, progesterone, estrogeni), […]

SUPPOSTE DI LEMME

LEMME CONTRO LA GLOBALIZZAZIONE

Vi spiego perché. L’organismo umano va considerato come un complesso laboratorio biochimico, non come una macchina. L’uomo è dotato di un cervello, con la capacità di pensare e addirittura di elaborare. Nell’essere umano sono presenti […]

Alberico Lemme
SUPPOSTE DI LEMME

IL METABOLISMO BASALE: UNA BARZELLETTA!

Cosa fanno i luminari della dietologia per decidere se darvi una dieta da 1200 o da 1400 calorie? Valutano il vostro metabolismo basale che definiscono come ‘La quantità di calorie utilizzate da un soggetto a […]